Представляем белковое меню на неделю, которое поможет вам сбалансировать свой рацион и получить необходимое количество белка. В меню представлены блюда на каждый день недели, включая завтрак, обед, ужин и перекусы. Все блюда легко готовятся и содержат необходимое количество белка, жиров и углеводов для поддержания здоровья и формы.

Автор рассказывает о своей жизни, семье и опыте в бизнесе. Он также обещает подарок в виде своего зернового кофе и обнимашек для тех, кто прочитает и сделает репост. В тексте нет завершения истории о бизнесе.

Список из 100 фильмов, которые оказали большое влияние на культуру и общество. Включает в себя такие культовые фильмы, как 'Побег из Шоушенка', 'Форрест Гамп', 'В погоне за счастьем' и многие другие. Представленные фильмы могут изменить ваше отношение к жизни и вдохновить на лучшие поступки.